How to do: Body Workout And Sculpt

This was a group class at my gym. Light weights some latin music and 440 calories burnt.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Newbee

Core Exercise

Fitness

Body Shakes

Freestyle

Body Rock Warm Up

Більше вправ від цього учасника

Dynamic Stretching For Legs

Walking Toe Touches

Walking Knee Holds

Dumbell One Arm Press

Face Pulls

Seated Bent Over Rear Delts

Tire Flip

Bench Hip Thrusters

Тренування цього учасника

10-Min Abs

10 хвилин, Середній

Glut It

9 хвилин, Середній

Upper Overalls

10 хвилин, Середній

Cardio Kill It -HIIT Mash Up

21 хвилин, Середній

Group Session

1 година, Середній

Dynamic Workout

2 хвилин, Середній

Busy Schedule Workout

24 хв 4 сек, Середній

Upper Body Busy Schedule

12 хв 20 сек, Інтенсивний

Upper Body

8 хв 3 сек, Середній

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категорії вправ