How to do: Right Low Lunge with Clasped Hands

Inhale in right lunge. Lower your left knee to the floor. Lift your chest and clasp your hands behind your back. Enjoy the stretch for a few breaths. Release back to right low lunge.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Left Low Lunge with Clasped Hands

Left High Lunge with Clasped Hands

Right High Lunge with Clasped Hands

Right Crescent to Low Lunge

Right Low Lunge Sidebend

Left High Lunge

Вправи в тій самій категорії

Left Eight-Angle Pose

Sage Pose

Heron Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Side Stretch with Reverse Prayer

Вправи на одні й ті ж м'язи

Good Morning Medicine Ball Catches

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Run at a Steady Pace

Single-Arm Chin-Ups

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Split Jerk

Вправи з однаковим обладнанням

Left Eight-Angle Pose

Sage Pose

Heron Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Side Stretch with Reverse Prayer