How to do: Weights

Squats, biceps, triceps, chest, and abs.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

A

Squat

Test

Outside

Dumbell Squats

Dumbbell Squat

Більше вправ від цього учасника

In And Out Squats

Cherry Picker

Burpee with Pushup

Plankup

Hollow Body Pumps

Kettlebell And Bands

20 Min Oblique And Flat Abs Fitbit

Quick Abs

Quick Abs Fitbit Pro

Тренування цього учасника

Strength Training

49 хвилин, Середній

Upper Body Workout

55 хвилин, Середній

Gym Upper Body

1 год 14 хв 15 сек, Середній

Morning Workout

15 хв 45 сек, Середній

Core Challenge

12 хв 30 сек, Середній

5 Mile Walk

50 хвилин, Початковий

9 Mile Walk

1 год 30 хв, Початковий

4 Mile Walk

40 хв 5 сек, Початковий

8 Mile Walk

1 год 20 хв 5 сек, Початковий

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категорії вправ