Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Machine Lat Pulldown

Основні групи м'язів: Lats (back)

Додаткові групи м'язів: Biceps

Необхідне обладнання: Strength Machine

Категорії: Strength

Added by Devin Cameron

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Machine Lat Pulldown

Machine Lat Pulldown

Machine Lat Pull

Machine Lat Pull

Machine Lat Pull Down

Machine Lat Pull Down

Lat Pulldown Machine

Lat Pulldown Machine

Lat Pulldown

Lat Pulldown

Lat Pulldown

Lat Pulldown

Більше вправ від цього учасника

Machine Chest Press

Machine Chest Press

Machine Shoulder Press

Machine Shoulder Press

Machine Seated Row

Machine Seated Row

Machine Lateral Raise

Machine Lateral Raise

Machine Triceps Press

Machine Triceps Press

Machine Bicep Curl

Machine Bicep Curl

Exercise Transition

Exercise Transition

Bear Crawl Fire Feet

Bear Crawl Fire Feet

Machine Calf Extention

Machine Calf Extention

Тренування цього учасника

Clubhouse Snatch OG

Clubhouse Snatch OG

41 хв 45 сек, Інтенсивний

Clubhouse Snatch Bodyweight

Clubhouse Snatch Bodyweight

39 хв 15 сек, Інтенсивний

Clubhouse Snatch Express

Clubhouse Snatch Express

25 хв 45 сек, Інтенсивний

Clubhouse Snatch

Clubhouse Snatch

39 хв 15 сек, Інтенсивний

10 хвилин, Середній

Clubhouse Party OG

Clubhouse Party OG

43 хв 20 сек, Середній

Clubhouse Party

Clubhouse Party

33 хвилин, Середній

Clubhouse Conditioning

Clubhouse Conditioning

41 хв 15 сек, Інтенсивний

45 хвилин, Інтенсивний