Back Extensions

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Схожі вправи

Back Extensions

Back Extension

Більше вправ від цього учасника

Dumbell Lunge

Back Extension

Leg Extensions

Leg Lift To Reverse Crunch

Kettlebell Goblet Clean

Right Arm Kettlebell Clean Push Press

Left Arm Kettlebell Clean Push Press

Fast

Slow

Тренування цього учасника

Hiit And Run

39 хвилин, Інтенсивний

200 Crunches

6 хвилин, Інтенсивний

Total Abs

29 хв 15 сек, Інтенсивний

Stairmill

20 хвилин, Інтенсивний

Arms & Back Day

36 хвилин, Середній

Rebounder

10 хвилин, Середній

Stair Intervals

31 хвилин, Інтенсивний

Stair Booty Workout

27 хвилин, Інтенсивний

Classic Weightlifting Split 1

28 хв 45 сек, Інтенсивний

How to do: Back Extensions

Схожі вправи

Back Extensions

Back Extensions

Back Extension

Back Extension

Back Extension

Back Extension

Більше вправ від цього учасника

Dumbell Lunge

Back Extension

Leg Extensions

Leg Lift To Reverse Crunch

Kettlebell Goblet Clean

Right Arm Kettlebell Clean Push Press

Left Arm Kettlebell Clean Push Press

Fast

Slow

Тренування цього учасника

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Пошук вправ

Категорії вправ

Workout Trainer PRO+