Skimble
  • Зареєструватися
  • Увійти
  • Програми
    • Рекомендовані
    • Перегляд за цілями
    • Знайти програму
    • Спільнота
    • Найпопулярніші
  • Тренування
    • Workout Trainer
    • Рекомендовані
    • Переглянути за категоріями
    • Перегляд за типом обладнання
    • Знайти тренування
    • Колекції тренувань
    • Спільнота
    • Нещодавно додані
    • Найпопулярніші
  • Вправи
    • Бібліотека інструкцій до вправ
    • Популярні вправи
    • Знайди вправу
    • Колекції вправ
  • Тренери
    • Я тренер
    • Онлайн-тренування
    • Перевірені тренери
    • Доступні тренери
    • Рекомендовані
    • Довідник
    • Оновлення
    • Організації
    • Пошук
  • Спільнота
    • Форуми
    • Workout Trainer
    • Учасники
    • Останні оновлення
    • Нещодавно активні
    • Лідери Skimble
    • Фотогалерея
    • Команди
    • Огляд
    • Рекомендовані
    • Створи команду
    • Приєднайся до команди
  • Пошук
    • Знайдіть тренування, програми, вправи, тренерів, учасників та багато іншого.

Колекція тренувань

ABS

ABS
1 follower

Колекція тренувань в Workout Trainer для iOS та Android.


15 тренування

by Laura S.


1  
Standing Abs
WORKOUT

Standing Abs

2  
Standing Abs
WORKOUT

Standing Abs

3  
Standing Abs Workout
WORKOUT

Standing Abs Workout

4  
Standing Abs Workout
WORKOUT

Standing Abs Workout

5  
10 Min STANDING ABS | Daily Routine | Intense, No Repeat + No Equipment
WORKOUT

10 Min STANDING ABS | Daily Routine | Intense, No Repeat + No Equipment

6  
10min Weighted Abs Workout at Home [ Stronger Core with Dumbbell Abs Workout]
WORKOUT

10min Weighted Abs Workout at Home [ Stronger Core with Dumbbell Abs Workout]

7  
6 Min to Sexy Abs
WORKOUT

6 Min to Sexy Abs

8  
10 minute Abs
WORKOUT

10 minute Abs

9  
10MIN Standing Abs with Weight
WORKOUT

10MIN Standing Abs with Weight

10  
Summer Abs
WORKOUT

Summer Abs

11  
Get ABS with this INTENSE 10 Min Ab Workout - Get Abs Challenge
WORKOUT

Get ABS with this INTENSE 10 Min Ab Workout - Get Abs Challenge

12  
10 Min Intense Abs Workout | Summer Shred 2024
WORKOUT

10 Min Intense Abs Workout | Summer Shred 2024

13  
Intense Abs Workout
WORKOUT

Intense Abs Workout

14  
Get Toned Abs - 10 Min Workout | Get Toned Challenge
WORKOUT

Get Toned Abs - 10 Min Workout | Get Toned Challenge

15  
Intense Abs
WORKOUT

Intense Abs






Більше колекцій від Laura

Summer Sculpt Booty
Summer Sculpt Booty
Summer sculpt
Summer sculpt
Legs
Legs
Full Body
Full Body
HIIT
HIIT
Strength Training
Strength Training
Yoga
Yoga
Glutes
Glutes

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.
Показники серцевого ритму у Workout Trainer

Наш найбільший розпродаж року

Workout Trainer PRO+

checkmark Щотижневі плани на основі штучного інтелекту

checkmark Аналіз Форми за допомогою ШІ

checkmark AI тренер!

checkmark 100+ програм тренувань

checkmark Розширений аналіз частоти серцевих скорочень під час тренування

checkmark Створюйте свої власні тренувальні програми, тренування та вправи

checkmark І багато іншого!

Оновіть до PRO+ зараз і отримайте знижку понад 50%!
Мови
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Підключитися
Blog
Центр допомоги
Компанія
Про
Тренери
Онлайн-тренування
Мобільний сайт
Завантажити додаток
Workout Trainer
Legal
Конфіденційність
Умови
Завантажити в App Store
Завантаж Workout Trainer з Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® є зареєстрованими торговими марками Skimble, Inc.