Skimble
  • Зареєструватися
  • Увійти
  • Програми
    • Рекомендовані
    • Перегляд за цілями
    • Знайти програму
    • Спільнота
    • Найпопулярніші
  • Тренування
    • Workout Trainer
    • Рекомендовані
    • Переглянути за категоріями
    • Перегляд за типом обладнання
    • Знайти тренування
    • Колекції тренувань
    • Спільнота
    • Нещодавно додані
    • Найпопулярніші
  • Вправи
    • Бібліотека інструкцій до вправ
    • Популярні вправи
    • Знайди вправу
    • Колекції вправ
  • Тренери
    • Я тренер
    • Онлайн-тренування
    • Перевірені тренери
    • Доступні тренери
    • Рекомендовані
    • Довідник
    • Оновлення
    • Організації
    • Пошук
  • Спільнота
    • Форуми
    • Workout Trainer
    • Учасники
    • Останні оновлення
    • Нещодавно активні
    • Лідери Skimble
    • Фотогалерея
    • Команди
    • Огляд
    • Рекомендовані
    • Створи команду
    • Приєднайся до команди
  • Пошук
    • Знайдіть тренування, програми, вправи, тренерів, учасників та багато іншого.

Колекція тренувань

Core

Core
1 follower

Колекція тренувань в Workout Trainer для iOS та Android.


13 тренування

by Annette P.


1  
Lower Body & Core Workout
WORKOUT

Lower Body & Core Workout

2  
Beginner TABATA
WORKOUT

Beginner TABATA

3  
Feel Good Full Body Workout | All Standing Workout
WORKOUT

Feel Good Full Body Workout | All Standing Workout

4  
Core Foundation
WORKOUT

Core Foundation

5  
Standing Abs
WORKOUT

Standing Abs

6  
Standing Abs Workout
WORKOUT

Standing Abs Workout

7  
Standing Abs & Booty
WORKOUT

Standing Abs & Booty

8  
Tai Chi for Belly Fat | Full 7-Minute Workout to Tone & Slim Your Core
WORKOUT

Tai Chi for Belly Fat | Full 7-Minute Workout to Tone & Slim Your Core

9  
🔥25 Min STANDING ABS WORKOUT🔥SMALL WAIST + ABS🔥Lose Belly Fat in 14 Days🔥No Jumping🔥No Repeat🔥
WORKOUT

🔥25 Min STANDING ABS WORKOUT🔥SMALL WAIST + ABS🔥Lose Belly Fat in 14 Days🔥No Jumping🔥No Repeat🔥

10  
Lose Weight With This Simple, Low Impact Workout You Can Do At Home! No Jumping Required!
WORKOUT

Lose Weight With This Simple, Low Impact Workout You Can Do At Home! No Jumping Required!

11  
Dance Workout Mash Up! Low Impact Cardio Workout to the Music Beat
WORKOUT

Dance Workout Mash Up! Low Impact Cardio Workout to the Music Beat

12  
Lasting Effects
WORKOUT

Lasting Effects

13  
30 MIN WALKING WORKOUT FOR WEIGHT LOSS AND FLAT BELLY- All Standing | Fat Burning
WORKOUT

30 MIN WALKING WORKOUT FOR WEIGHT LOSS AND FLAT BELLY- All Standing | Fat Burning







Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.
Показники серцевого ритму у Workout Trainer

2-тижневий безкоштовний пробний період

Workout Trainer PRO+

checkmark Щотижневі плани на основі штучного інтелекту

checkmark Аналіз Форми за допомогою ШІ

checkmark AI тренер!

checkmark 100+ програм тренувань

checkmark Розширений аналіз частоти серцевих скорочень під час тренування

checkmark Створюйте свої власні тренувальні програми, тренування та вправи

checkmark І багато іншого!

Дізнатися більше
Мови
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Підключитися
Blog
Центр допомоги
Компанія
Про
Тренери
Онлайн-тренування
Мобільний сайт
Завантажити додаток
Workout Trainer
Legal
Конфіденційність
Умови
Завантажити в App Store
Завантаж Workout Trainer з Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® є зареєстрованими торговими марками Skimble, Inc.