Завантажити в App Store
Опис

65 minutos Intense running five minutes warming up 3 minutes fast 2 slow Cool down for five minutes


Календар
Н П В С Ч П С
1 2 3 4 5 6 7 Day 7: "Treadmill"

Рекомендоване обладнання

Виконуй цю програму з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Завершено

Brenda Diaz

Пов'язані програми

Powerful Treadmill 🏃‍♀️
Treadmill
Weekly Treadmill
Gym
Intense Treadmill 5
Run Schedule

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цієї програми

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Програми з однаковим обладнанням

Friday Chair Force
Moviestar Phase 2
Maroa Home Ellipticial
Powerful Cyclist 🚴‍♀️