![Perte de poids 2]( "Perte de poids 2")
Схуднути, Зміцнити ядро, Тонус м'язів, Тримайте форму
4 тижнів, 18 тренувань
![Art de l'Exercice : Niveau I Gratuit]( "Art de l'Exercice : Niveau I Gratuit")
Безкоштовно, Вправи з власною вагою, Тримайте форму
1 тиждень, 4 тренувань
![Retour à l'École]( "Retour à l'École")
Тонус м'язів, Міні-серії, Вправи з власною вагою
2 тижнів, 5 тренувань
![Tonification]( "Tonification")
Накачати м'язи, Зміцнити ядро, Вправи з власною вагою
5 тижнів, 20 тренувань
![Défi physique intégral]( "Défi physique intégral")
Схуднути, Тонус м'язів, Міні-серії, Фітнес-виклики, Вправи з власною вагою
5 днів, 5 тренувань
![Fit. Fab. Rapide.]( "Fit. Fab. Rapide.")
Тонус м'язів, Схуднути, Тримайте форму, Міні-серії
2 тижнів, 5 тренувань
![Étirement Pilates: Contrôle]( "Étirement Pilates: Contrôle")
Зміцнити ядро, Низький вплив, Стиль студії, Вправи з власною вагою
3 тижнів, 8 тренувань
![Art de l'Exercice : Niveau I Gratuit]( "Art de l'Exercice : Niveau I Gratuit")
Безкоштовно, Вправи з власною вагою, Тримайте форму
1 тиждень, 4 тренувань
![Fondation abdos I]( "Fondation abdos I")
Зміцнити ядро, Вправи з власною вагою, Тонус м'язів
3 тижнів, 10 тренувань
![Kick-off mania]( "Kick-off mania")
Міні-серії, Кардіо, Тримайте форму
2 тижнів, 5 тренувань
![Meilleur Flex au Poids du Corps II]( "Meilleur Flex au Poids du Corps II")
Зміцнити ядро, Тонус м'язів, Покращити гнучкість, Вправи з власною вагою, Стиль студії, Низький вплив
3 тижнів, 9 тренувань
![Retour à l'École]( "Retour à l'École")
Тонус м'язів, Міні-серії, Вправи з власною вагою
2 тижнів, 5 тренувань
2 тижнів
3 тренувань
Середнє 11 хв
Знайти програму
