Зареєструватися
Увійти
СПРОБУЙ БЕЗКОШТОВНО
Програми
Рекомендовані
Перегляд за цілями
Знайти програму
Спільнота
Найпопулярніші
Тренування
Workout Trainer
Рекомендовані
Переглянути за категоріями
Перегляд за типом обладнання
Знайти тренування
Колекції тренувань
Спільнота
Нещодавно додані
Найпопулярніші
Вправи
Бібліотека інструкцій до вправ
Популярні вправи
Знайди вправу
Колекції вправ
Тренери
Я тренер
Онлайн-тренування
Перевірені тренери
Доступні тренери
Рекомендовані
Довідник
Оновлення
Організації
Пошук
Спільнота
Форуми
Workout Trainer
Учасники
Останні оновлення
Нещодавно активні
Лідери Skimble
Фотогалерея
Команди
Огляд
Рекомендовані
Створи команду
Приєднайся до команди
Знайдіть тренування, програми, вправи, тренерів, учасників та багато іншого.
Пошук
Учасник
Mikopolis Putty
4 Послідовники
·
1 Слідкує
Моя активність
1 Photo
1 Created Workout
Фотографії
Sports Tracker
1 trip
14 points
All Tracked Activities
Recent Updates
11 Jun
Mikopolis Putty
did a
cardio session
:
Style: Abs & Core
Time: 19 хвилин
My Created Workout: Cobra, SB Crunch, SB Jackknife
09 Jun
Mikopolis Putty
added a
trip
:
Houston, TX
черв. 8, 2012
09 Jun
Mikopolis Putty
added a
photo
:
09 Jun
Mikopolis Putty
tracked an
aerobics session
:
Style: p90x
Difficulty: Advanced
Duration: 6 minutes
bench hop overs, 3 sets, 45 sec/leg. Total 6 minutes.
09 Jun
Mikopolis Putty
did
weightlifting
:
Style: Bicep Curls
3 sets of 10 repetitions
12.03 lbs
and 3 more »
29 May
Mikopolis Putty
is now following:
Desirae Long