Зареєструватися
Увійти
СПРОБУЙ БЕЗКОШТОВНО
Програми
Рекомендовані
Перегляд за цілями
Знайти програму
Спільнота
Найпопулярніші
Тренування
Workout Trainer
Рекомендовані
Переглянути за категоріями
Перегляд за типом обладнання
Знайти тренування
Колекції тренувань
Спільнота
Нещодавно додані
Найпопулярніші
Вправи
Бібліотека інструкцій до вправ
Популярні вправи
Знайди вправу
Колекції вправ
Тренери
Я тренер
Онлайн-тренування
Перевірені тренери
Доступні тренери
Рекомендовані
Довідник
Оновлення
Організації
Пошук
Спільнота
Форуми
Workout Trainer
Учасники
Останні оновлення
Нещодавно активні
Лідери Skimble
Фотогалерея
Команди
Огляд
Рекомендовані
Створи команду
Приєднайся до команди
Знайдіть тренування, програми, вправи, тренерів, учасників та багато іншого.
Пошук
Учасник
Edgar Ong
2 Послідовники
·
15 Слідкує
Моя активність
2 Photos
4 Workouts Completed
7 Liked Workouts
1 Created Workout
Моя статистика тренувань
0
4
4
ЦЕЙ МІСЯЦЬ
НАЙКРАЩИЙ МІСЯЦЬ
ВСЬОГО
Більше
Фотографії
Recent Updates
28 Feb
Edgar Ong
is now following:
Shireen Naaz
From India
and 1 more »
28 Feb
via Android
Edgar Ong
виконав
тренування
:
Kickboxing
50:00
Інтенсивний
1
×
Liked by
26 Feb
Edgar Ong
is now following:
Enikő H
20 Feb
Edgar Ong
is now following:
Iphigenia Karapanagioti
From Greece
20 Feb
via Android
Edgar Ong
виконав
тренування
:
ATV: Arm & Tricep Vanity
25:00
Інтенсивний
This method can be apply for mma training, especially dolphin push up, it will strengthen ur punch.. Don't forget to shadow boxing after u have done this training..
3
×
Liked by
19 Feb
Edgar Ong
is now following:
Theresa Engel
19 Feb
via Android
Edgar Ong
виконав
тренування
:
Incredible Arms
13:30
Інтенсивний
2
×
Liked by
17 Feb
Edgar Ong
is now following:
Isa Lopra
and 1 more »
17 Feb
via Android
Edgar Ong
виконав
тренування
:
Pull-Up Circuit
05:00
Середній
3
×
Liked by
16 Feb
Edgar Ong
is now following:
Rob H
16 Feb
Edgar Ong
added a
photo
:
1
×
Liked by
16 Feb
Edgar Ong
is now following:
Svenja Günther
and 6 more »