Завантажити в App Store


Опис

Raise your left arm up and bend it back down the middle of your back. Bring right hand to left elbow and gently apply pressure.



Дивись і вчись

Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Крок за кроком
How to do: Left Tricep Stretch - Step 1

How to do: Left Tricep Stretch - Step 2

How to do: Left Tricep Stretch - Step 3

How to do: Left Tricep Stretch - Step 4

How to do: Left Tricep Stretch - Step 5



Схожі вправи


Вправи в тій самій категорії


Вправи на одні й ті ж м'язи


Вправи з однаковим обладнанням