How to do: Rechter Lage Lunge

Begin in Downward Facing Dog. Adem in en til je rechterbeen op en terug. Adem uit en zet een stap naar voren. Laat je knie op de vloer vallen. Adem in en reik je armen omhoog.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Rechter Hoge Lunge

Rechter Lunge

Linker Lage Lunge

Linker Hoge Lunge

Linker Lunge

Downward Facing Dog met Rechterbeen Hef

Вправи в тій самій категорії

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Aangepaste Vinyasa

Вправи на одні й ті ж м'язи

Staande Borst Stretch

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Dumbbell Squat Curls

BOSU Rechter Offset Push-Ups

Вправи з однаковим обладнанням

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Aangepaste Vinyasa