How to do: Kindhouding met Zijwaartse Reikwijdte

Vanuit een kindhouding, loop je handen over naar je rechterkant. Adem diep in. Wissel van kant.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Afwisselende Zijwaartse Reikbewegingen

Kindhouding met Omgekeerd Gebed

Halve Maanhouding met Handen naar Voeten Houding

Zittende Afwisselende Zijwaartse Reaches

Zittende Zijstrekkingen

Rechter Poorthouding

Вправи в тій самій категорії

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Aangepaste Vinyasa

Вправи на одні й ті ж м'язи

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Aangepaste Vinyasa

Half-Weg Lift

Rechter Zijkant Kraan

Linker Zijkant Kraan

Aangepaste Sprong Squats

Вправи з однаковим обладнанням

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Aangepaste Vinyasa