Skimble
Завантажити в App Store
Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Plank To Push-up

Craig Gellatly
 		    Added by Craig Gellatly


Опис

Camel up


Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Plank To Pushup

Plank To Pushup

Plank To Push Up

Plank To Push Up

Plank To Push-up

Plank To Push-up

Plank To Push Up

Plank To Push Up

Plank To Push Ups

Plank To Push Ups

Plank To Push Ups

Plank To Push Ups

Більше вправ від цього учасника

Clean And Squat

Clean And Squat

Curl Up

Curl Up

Left Side Bridge

Left Side Bridge

Right Side Bridge

Right Side Bridge

Crunch With Ball Overhead

Crunch With Ball Overhead

Dead Bug

Dead Bug

Single Leg Bridge

Single Leg Bridge

Superman

Superman

Pallof Press

Pallof Press

Тренування цього учасника

Revive - Hotel With Weights
Revive - Hotel With Weights
37 хв 30 сек, Інтенсивний
Revive - Hotel
Revive - Hotel
39 хв 18 сек, Середній
Klienburg Back Rehab
Klienburg Back Rehab
36 хвилин, Початковий
Revive - Chicago
Revive - Chicago
17 хв 56 сек, Середній
Boat 10
Boat 10
38 хвилин, Середній

Популярні вправи

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Більше вправ »

Пошук вправ

Категорії вправ

Типи рухів
Переходи
Специфічні для виду спорту
Групи м'язів
Обладнання

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.