How to do: 1-2-3-6

Jab, lunging cross, front hook, back uppercut

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Jab Jab Cross Hook Cross

Jab Jab Cross Hook Cross X5

Forward-Jab- Back- Cross- Left- Hook- Right- Upper

Jab Cross

Jab Cross Lead Upper Cut Rear Upper Cut

Jab Jab Cross

Більше вправ від цього учасника

1-2 1-6-3

1-1, 1-2-3

1-2-3-5

1-1-2-3-6

1-1-2-3-4

1 Squat 2 4-3

1, 2, 3, 4

Тренування цього учасника

P90x Chest And Back

48 хв 55 сек, Інтенсивний

Back & Biceps P90x

40 хвилин, Інтенсивний

Boxing Techniques

11 хвилин, Середній

Boxing Techniques 2

11 хвилин, Середній

Combination Pyramid

12 хвилин, Середній

Morning Routine

21 хвилин, Середній

Explosive Legs

14 хв 15 сек, Інтенсивний

Bottom To Top

10 хвилин, Інтенсивний

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категорії вправ