How to do: Left Tree

Stand tall at the top of the mat. Bend your right knee. Bring the sole of your right foot to your inner left thigh. Bring your palms together at your chest.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Right Tree

Tree Pose

Left Lizard

Right Lizard

Left Side-Reclining Leg Lift

Advanced Left Lizard

Вправи в тій самій категорії

Run at a Steady Pace

Left Eight-Angle Pose

Standing Backbending Stretch

Side Lunge with Twist

Right Tricep Stretch with Bind

Left Tricep Stretch with Bind

Вправи на одні й ті ж м'язи

Left Eight-Angle Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Lying Right Leg Stretch

Shoulderstand

Left Bird of Paradise

Вправи з однаковим обладнанням

Left Eight-Angle Pose

Sage Pose

Heron Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Side Stretch with Reverse Prayer