How to do: Upper Side Pull Down Cable

Основні групи м'язів: Upper Abs

Додаткові групи м'язів: Wrist Flexors

Необхідне обладнання: Strength Machine

Added by Lu Parker

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Схожі вправи

Straight Arm Cable Pull Downs

Seated Cable Pull Down

Cable Reverse Pull Down

Tricep Cable Pull Down

Cable Tricep Pull Down

Wide Grip Cable Pulldown

Більше вправ від цього учасника

Cable Foot To Hip Abs Pull

Side Pull Abs

Pull Down Sholder Abs

Pull Knee To Hand

Тренування цього учасника

Upper Body Camp

45 хвилин, Інтенсивний

Lower Body Camp

54 хв 34 сек, Інтенсивний

Full Body Camp

32 хвилин, Середній

Standing Up Cable Machine Abs

30 хв 30 сек, Середній

How to do: Upper Side Pull Down Cable

Схожі вправи

Straight Arm Cable Pull Downs

Seated Cable Pull Down

Cable Reverse Pull Down

Tricep Cable Pull Down

Cable Tricep Pull Down

Wide Grip Cable Pulldown

Більше вправ від цього учасника

Cable Foot To Hip Abs Pull

Side Pull Abs

Pull Down Sholder Abs

Pull Knee To Hand

Тренування цього учасника

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Пошук вправ

Категорії вправ

Workout Trainer PRO+