Heel Raises

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Схожі вправи

Heel Raise

Heel Raises

Calf raises

Calf Raise

Більше вправ від цього учасника

V-up With Rotation

Plank Side To Side

Weightd Alternating Side Lunges

Right Curtsy Lunge With Side Leg Lift

Left Curtsy Lunge With Side Leg Lift

Right Leg Lunge Jump Variation

Left Leg Lunge Jump Variation

Right Side Extended Clam Shell

Left Side Extended Clam Shell

Тренування цього учасника

Jogging For Beginners Level 5

25 хвилин, Середній

Jogging For Beginners Week 2

31 хвилин, Середній

Running Babe

35 хв 30 сек, Інтенсивний

The Bitty Cardio

33 хвилин, Інтенсивний

Weekend Challenge

4 хвилин, Інтенсивний

Tone It Up Summer Arms

12 хвилин, Середній

Treadmill Walk Short

10 хвилин, Початковий

Favorite Stretches

7 хвилин, Початковий

Walking

30 хвилин, Середній

How to do: Heel Raises

Схожі вправи

Heel Raise

Heel Raises

Heel Raises

Heel Raises

Calf raises

Calf Raise

Більше вправ від цього учасника

V-up With Rotation

Plank Side To Side

Weightd Alternating Side Lunges

Right Curtsy Lunge With Side Leg Lift

Left Curtsy Lunge With Side Leg Lift

Right Leg Lunge Jump Variation

Left Leg Lunge Jump Variation

Right Side Extended Clam Shell

Left Side Extended Clam Shell

Тренування цього учасника

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Пошук вправ

Категорії вправ

Workout Trainer PRO+