Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Yeah

Added by Gero Satkunam

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

1

8.

9

6

11.

11.

1

Тренування цього учасника

Morning Workout

Morning Workout

1 хвилина, Середній

Morning Yoga & Planks Routine

Morning Yoga & Planks Routine

8 хв 30 сек, Початковий

HIIT Burn Fat Circuit #befitnext

HIIT Burn Fat Circuit #befitnext

22 хв 40 сек, Інтенсивний

HIIT Burn Fat Circuit #befitnext

HIIT Burn Fat Circuit #befitnext

22 хв 40 сек, Інтенсивний

HIIT Summer Body

HIIT Summer Body

27 хвилин, Інтенсивний

15 хвилин, Інтенсивний

Bodycoach Hiit Ladder

Bodycoach Hiit Ladder

20 хв 55 сек, Інтенсивний

25' Everyday HiiT

25' Everyday HiiT

25 хвилин, Інтенсивний

Alternating Side Planks

Alternating Side Planks

1 хвилина, Середній