Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Chest Butterfly

Основні групи м'язів: Upper Chest, Middle Chest, Lower Chest

Необхідне обладнання: Strength Machine

Категорії: Strength

Added by Ivan Rodriguez

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Chest Butterfly

Chest Butterfly

Chest Butterfly

Chest Butterfly

Chest Flys

Chest Flys

Butterfly Machine

Butterfly Machine

Butterfly (Multi-gym)

Butterfly (Multi-gym)

Chest Fly

Chest Fly

Більше вправ від цього учасника

Incline Hammer Curl

Incline Hammer Curl

Alternating Skull Crusher

Alternating Skull Crusher

Pectoral Fly

Pectoral Fly

Тренування цього учасника

Center Of Attention

Center Of Attention

14 хв 20 сек, Інтенсивний

The Mechanical Arm v2

The Mechanical Arm v2

45 хвилин, Інтенсивний

9 хв 35 сек, Інтенсивний

Tweaking The Mechanical Arm v2

Tweaking The Mechanical Arm v2

24 хвилин, Середній

The Bar Exam (Day 1)

The Bar Exam (Day 1)

6 хв 30 сек, Початковий

The Bar Exam (Day 2)

The Bar Exam (Day 2)

8 хв 10 сек, Початковий

The Bar Exam (Day 3)

The Bar Exam (Day 3)

5 хв 47 сек, Середній

The Bar Exam (Day 4)

The Bar Exam (Day 4)

16 хв 32 сек, Середній

The Bar Exam (Day 5)

The Bar Exam (Day 5)

19 хв 32 сек, Середній