How to do: Toe Touches

Lay on your back with both legs up. Reach up and touch your toes, alternating hands.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Toe Touches

Toe Taps

Laying On Your Back Sit Up Lift Leg Up And Touch Oposite Toes Repeat Alternating

Toe Touches

Toe Touches

Bend Over, To Toe Touches

Тренування цього учасника

Core Beginner (1)

9 хвилин, Середній

AABBSS

23 хв 42 сек, Початковий

PRE WORKOUT STRETCHES

10 хв 30 сек, Початковий

Resistance Band booty

24 хвилин, Початковий

Full Body Workout

28 хв 43 сек, Початковий

More ABS

24 хв 59 сек, Початковий

Home Workout

32 хв 18 сек, Середній

Home Workout

23 хв 30 сек, Початковий

FULL BODY

20 хв 40 сек, Середній

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категорії вправ