Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Dips

Added by Vince G.

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Dips

Dips

Dips

Dips

Dips

Dips

Dips

Dips

Dips

Dips

Dips

Dips

Більше вправ від цього учасника

Fitness and Conditioning

Fitness and Conditioning

Stick dislocates

Stick dislocates

Extended Squat Sky Reaches

Extended Squat Sky Reaches

Rist Warmup.

Rist Warmup.

Scapular Pulls.

Scapular Pulls.

Ring Support Hold

Ring Support Hold

Parallel Bar Dips

Parallel Bar Dips

Ring Abb Roll Out.

Ring Abb Roll Out.

assisted copenhagen plank

assisted copenhagen plank

Тренування цього учасника

20 хвилин, Інтенсивний

16 хв 8 сек, Інтенсивний

20 хв 40 сек, Інтенсивний

Strength and Conditioning

Strength and Conditioning

1 год 5 хв, Середній

2 годин, Середній

Recommended routine 1

Recommended routine 1

51 хв 49 сек, Інтенсивний

Circuit Training

Circuit Training

1 година, Середній

Pullup Challenge 1

Pullup Challenge 1

8 хв 25 сек, Інтенсивний

50 хв 5 сек, Інтенсивний