Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Machine Fly

Необхідне обладнання: Strength Machine

Категорії: Strength

Added by Seth Moye

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Machine Fly

Machine Fly

Machine Shoulder Press

Machine Shoulder Press

Machine Leg Press

Machine Leg Press

Machine Chest Press

Machine Chest Press

Machine Back Extension

Machine Back Extension

Machine Incline Press

Machine Incline Press

Більше вправ від цього учасника

Dumbbell Calf Raises

Dumbbell Calf Raises

Seated Calf Raise

Seated Calf Raise

Machine Chest Press

Machine Chest Press

Incline Machine Chest Press

Incline Machine Chest Press

Machine Shoulder Press

Machine Shoulder Press

Machine Reverse Fly

Machine Reverse Fly

Machine One Arm Row

Machine One Arm Row

Machine Bicep Curl

Machine Bicep Curl

Machine Reverse Curl

Machine Reverse Curl

Тренування цього учасника

BFL-Upper Body Alt 0

BFL-Upper Body Alt 0

34 хв 24 сек, Середній

BFL Lower Body +Abs

BFL Lower Body +Abs

31 хв 20 сек, Середній

BFL Upper Body Alt 1

BFL Upper Body Alt 1

34 хв 42 сек, Середній

BFL-Upper Body Alt 2

BFL-Upper Body Alt 2

34 хв 45 сек, Середній

BFL-Bike and Abs

BFL-Bike and Abs

39 хв 50 сек, Середній

BFL-Lower Body Alt 1

BFL-Lower Body Alt 1

40 хв 56 сек, Середній