How to do: Plank With Toe Taps On Dumbbell

Do plank with toe touches on each side of dumbbell

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Plank With Toe Tap

Elbow Plank Reach Tap

Inverted plank with toe taps

Toe Touch Hand Plank

Inverted Plank With Toe Touches

Plank Toe Taps Rs

Більше вправ від цього учасника

Dumbell Diamond Front Raises

Quick Feet To Half Burpee

Switch Feet With Side Oblique Twist

Lateral Raises To Lat Fly

Dumbell Crunches

Weighted V-Ups On Bosu Ball

Single Leg Toe Touch On Bosu Ball

Laying Tuck-ins

Plank Cross Body Toe Touch

Тренування цього учасника

Butt

10 хв 22 сек, Середній

Arms And Back 2

13 хв 20 сек, Середній

Arms And Back 1

11 хв 40 сек, Середній

Lower Body 1

11 хв 44 сек, Середній

Build A Booty 1

34 хв 15 сек,

Shred Those Arms

23 хв 30 сек, Середній

Full Body Workout 1

19 хв 52 сек, Середній

InstaBooty

27 хв 20 сек, Середній

Becoming Bootylicious

26 хв 19 сек,