Reduce Weight By 25%

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Схожі вправи

Workout Done

One Weight

Weights

2-5

1-2

3-5

Більше вправ від цього учасника

400m Run

Band Pushups (Narrow)

Barbell Curl- Cluster Set

Bicep Finisher

Cable Gauntlet

Cable Hammer Curl - 1 1/2 Reps

Cable Side Lateral - Double Drop (Each Arm)

Calf Exercises

Close Grip Dumbbell Press

Тренування цього учасника

*JackD* Chest And Arms Day

1 год 8 хв 15 сек, Інтенсивний

*JackD* The Cheese Grater

9 хв 45 сек, Інтенсивний

* JackD * Back And Shoulders Day

1 год 45 сек, Інтенсивний

Capoeira

35 хвилин, Інтенсивний

*JackD * Hell Day ( Legs )

37 хв 40 сек, Інтенсивний

*JackD * Mental Reflection

20 хвилин, Початковий

Workplace Workout

1 хвилина, Середній

* JackD * The Back Up Plan

32 хвилин, Середній

* JackD * Iron Lion Arms

34 хвилин, Інтенсивний

How to do: Reduce Weight By 25%

Схожі вправи

Workout Done

One Weight

Weights

2-5

1-2

3-5

Більше вправ від цього учасника

400m Run

Band Pushups (Narrow)

Barbell Curl- Cluster Set

Bicep Finisher

Cable Gauntlet

Cable Hammer Curl - 1 1/2 Reps

Cable Side Lateral - Double Drop (Each Arm)

Calf Exercises

Close Grip Dumbbell Press

Тренування цього учасника

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Пошук вправ

Категорії вправ

Workout Trainer PRO+