Skimble
Завантажити в App Store
Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Seated Reverse Dumbell Flyes

Основні групи м'язів: Front Shoulders

Необхідне обладнання: Dumbbells

Категорії: Strength

Cornelius Scheepers
 		    Added by Cornelius Scheepers


Опис

Sitting fumbe


Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Dumbbell Reverse Fly

Dumbbell Reverse Fly

Reverse Dumbell Fly

Reverse Dumbell Fly

Seated Dumbbell Front Raise

Seated Dumbbell Front Raise

Dumbbell Flys

Dumbbell Flys

Reverse Dumbbell Fly

Reverse Dumbbell Fly

Dumbbell Bent Over Reverse Fly

Dumbbell Bent Over Reverse Fly

Тренування цього учасника

Workout 1 - Circuit 1
Workout 1 - Circuit 1
40 хв 25 сек, Середній
Workout 1 - Circuit 2
Workout 1 - Circuit 2
4 хв 11 сек, Середній
Workout 1 - Circuit 3
Workout 1 - Circuit 3
8 хв 48 сек,
USN Chest
USN Chest
9 хв 51 сек, Середній
USN Legs & Abs
USN Legs & Abs
8 хв 49 сек, Середній
USN Arms
USN Arms
10 хв 18 сек, Середній
USN Shoulders
USN Shoulders
6 хвилин,
USN Core And Back
USN Core And Back
10 хв 24 сек,

Популярні вправи

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Більше вправ »

Пошук вправ

Категорії вправ

Типи рухів
Переходи
Специфічні для виду спорту
Групи м'язів
Обладнання

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.