Завантажити в App Store


Опис

Comienza en una posición de tabla con las manos en la parte superior del Bosu con el lado de la plataforma hacia arriba. Realiza flexiones mientras te agarras a la plataforma del Bosu.



Дивись і вчись

Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Крок за кроком
How to do: Flexiones en el reverso del BOSU - Step 1

How to do: Flexiones en el reverso del BOSU - Step 2



Схожі вправи


Вправи в тій самій категорії


Вправи на одні й ті ж м'язи


Вправи з однаковим обладнанням