Завантажити в App Store


Опис

Realice una dominada en unas anillas o en una barra. En lugar de detenerse en la barbilla, continúe el movimiento hasta que los brazos estén derechos y el cuerpo esté completamente levantado. Baje en un fondo de anillas a la posición de inicio. Repita.



Дивись і вчись

Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Крок за кроком
How to do: Aumentar el músculo - Step 1

How to do: Aumentar el músculo - Step 2

How to do: Aumentar el músculo - Step 3

How to do: Aumentar el músculo - Step 4


відео з вправами


Схожі вправи


Вправи в тій самій категорії


Вправи на одні й ті ж м'язи


Вправи з однаковим обладнанням