Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Goblet Split Squat

Необхідне обладнання: Kettlebells

Категорії: Strength

Added by Andrew Kirkendall

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Goblet Squat

Goblet Squat

Goblet Squat

Goblet Squat

Goblet Squats And Curl

Goblet Squats And Curl

Goblet Squat Single Leg Effort

Goblet Squat Single Leg Effort

Goblet Squat

Goblet Squat

Kettlebell Goblet Squat

Kettlebell Goblet Squat

Більше вправ від цього учасника

Reverse Lunge To Step

Reverse Lunge To Step

Elevated Pushup

Elevated Pushup

Muscle Snatch & Overhead Press

Muscle Snatch & Overhead Press

Single-arm Overhead Carry

Single-arm Overhead Carry

TRX Shoulder Raise Series

TRX Shoulder Raise Series

One Arm Chest Press

One Arm Chest Press

Chest Butterfly

Chest Butterfly

Champane - Chest Busters

Champane - Chest Busters

Offset Split Squat

Offset Split Squat

Тренування цього учасника

28 хв 52 сек, Початковий

Quick Home Workout

Quick Home Workout

8 хв 15 сек, Середній

Build NFL Strength & Muscle

Build NFL Strength & Muscle

18 хвилин, Середній

Forge Big Shoulders

Forge Big Shoulders

2 хв 25 сек, Початковий

8 хв 20 сек, Середній

Boot-Camp Moves

Boot-Camp Moves

5 хвилин, Середній

3 хв 45 сек, Середній

Forge Your Own Armor

Forge Your Own Armor

20 хвилин, Середній

NFL Strength And Muscle

NFL Strength And Muscle

10 хвилин, Середній