How to do: Cable Fly High To Low

Основні групи м'язів: Upper Chest

Додаткові групи м'язів: Middle Chest

Необхідне обладнання: Strength Machine

Категорії: Strength

Added by Michael O.

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Схожі вправи

Cable Fly

Standing High Fly with Cables

Cable Flys

High Cable Chest Fly

High To Low Incline Cable Flies

Fly (cable)

Більше вправ від цього учасника

Cable Fly Low To High

Overhead Rope Tricep Push

Cable Tricep Side Pull

Straight Bar Cable Bicep Curl

Rope Hammer Curl

Incline Cable Curl

Standing Single Arm Cable Curl

Decline Leg Lift

Ab Roller

Тренування цього учасника

The Complex

9 хв 45 сек, Інтенсивний

Chest And Tricep

25 хв 24 сек, Інтенсивний

Bicep And Abs

23 хв 54 сек, Інтенсивний

Sticking Point Chest And Tricep

20 хв 51 сек, Інтенсивний

Back And Bicep

18 хв 28 сек, Інтенсивний

Chest Heavy

18 хв 59 сек, Інтенсивний

Пошук вправ

Категорії вправ

Типи рухів

Тренування з власною вагою

дивитись більше...

Переходи

Розминка

Зниження інтенсивності

Відпочинок

Специфічні для виду спорту

Групи м'язів

Верхня частина грудей

Верхній прес

дивитись більше...

Обладнання

Власна вага

Домашня тренажерна зала

Повна тренажерна зала

гантеля

Гиря

дивитись більше...

How to do: Cable Fly High To Low

Схожі вправи

Cable Fly

Standing High Fly with Cables

Cable Flys

High Cable Chest Fly

High To Low Incline Cable Flies

Fly (cable)

Більше вправ від цього учасника

Cable Fly Low To High

Overhead Rope Tricep Push

Cable Tricep Side Pull

Straight Bar Cable Bicep Curl

Rope Hammer Curl

Incline Cable Curl

Standing Single Arm Cable Curl

Decline Leg Lift

Ab Roller

Тренування цього учасника

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Пошук вправ

Категорії вправ

Workout Trainer PRO+