How to do: Reverse Bicep Curls

Palms facing the ground curls

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Reverse Bicep Curl

Dumbbell Reverse Curls

Reverse Wrist Curls

Dumbbell reverse curls

Shortened Bicep Curls

One-Arm Bicep Curl

Більше вправ від цього учасника

Reverse Fly Machine

Upper Row Machine

Elevated Front Foot Split Squat

Тренування цього учасника

Morning Mobility

23 хв 15 сек, Початковий

Full Body Strength/Cardio

38 хв 39 сек, Середній

Box Breathing

3 хвилин, Початковий

Legs (Glute Centric)

48 хв 32 сек, Середній

Bellow Breathing

5 хв 20 сек, Початковий

Tabata #1

6 хвилин, Інтенсивний

Abs

6 хвилин, Середній

Lats And Biceps #1

55 хв 14 сек, Середній

Cardio

20 хвилин, Середній

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категорії вправ