How to do: Estocada creciente inversa con la pierna izquierda

Desde la estocada creciente con la pierna izquierda, exhale y gire su torso hacia la izquierda. Estira su brazo izquierda hacia atrás y el brazo derecho hacia adelante. Apoya tu mano izquierda sobre tu muslo derecha y extiende tu brazo derecho hacia arriba. Inhala y haz el cambio hacia la estocada creciente. Exhala y coloca las manos en el suelo y estira la pierna izquierda.

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