Завантажити в App Store


Опис

Desde la postura del Guerrero 2 derecha, exhala y lleva tu codo derecho a la rodilla derecha. Lleva tu brazo izquierdo hacia arriba y sobre tu oreja.



Дивись і вчись

Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Крок за кроком
How to do: Ángulo lateral derecho modificado - Step 1

How to do: Ángulo lateral derecho modificado - Step 2

How to do: Ángulo lateral derecho modificado - Step 3

How to do: Ángulo lateral derecho modificado - Step 4



Схожі вправи


Вправи в тій самій категорії


Вправи на одні й ті ж м'язи


Вправи з однаковим обладнанням