Завантажити в App Store


Опис

Comienza de pie con los brazos extendidos hacia el frente. Mientras realizas leves pataditas simultáneamente, cruza las manos alternando las extremidades de guía. Este movimiento hace que todo el cuerpo entre en calor. ¡Mueve tu torso apretándolo!



Дивись і вчись

Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Крок за кроком
How to do: Patadas de momia - Step 1

How to do: Patadas de momia - Step 2

How to do: Patadas de momia - Step 3

How to do: Patadas de momia - Step 4

How to do: Patadas de momia - Step 5

How to do: Patadas de momia - Step 6

How to do: Patadas de momia - Step 7

How to do: Patadas de momia - Step 8

How to do: Patadas de momia - Step 9



Схожі вправи


Вправи в тій самій категорії


Вправи на одні й ті ж м'язи


Вправи з однаковим обладнанням