How to do: Double Medicine Ball Push-Ups

Start in push up position with both hands on medicine balls. Perform a push up going as far down as you are comfortable. Push back up, and repeat.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Medicine Ball Offset Push-Ups

Ball Push-Ups

Medicine Ball Chest Pass

Push-Ups with Hands on Ball

Dumbbell Push-Ups

Push-Ups on Stability Ball

Вправи в тій самій категорії

Good Morning Medicine Ball Catches

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Run at a Steady Pace

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Вправи на одні й ті ж м'язи

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Single-Arm Chin-Ups

Standing Backbending Stretch

Split Jerk

L Chin-Ups

Вправи з однаковим обладнанням

Good Morning Medicine Ball Catches

Wall Ball Shots

Medicine Ball Chest Pass

Medicine Ball Soccer Throw

Single Leg Partner Deadlifts with Ball

Medicine Ball Clean