Завантажити в App Store


Опис

Starting in a downward facing dog, step your right leg forward and begin to straighten your legs. Let your hands support you. Flex your front foot and keep your back leg straight behind you.



Дивись і вчись

Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Крок за кроком
How to do: Right Split - Step 1

How to do: Right Split - Step 2

How to do: Right Split - Step 3

How to do: Right Split - Step 4

How to do: Right Split - Step 5

How to do: Right Split - Step 6

How to do: Right Split - Step 7

How to do: Right Split - Step 8

How to do: Right Split - Step 9

How to do: Right Split - Step 10

How to do: Right Split - Step 11

How to do: Right Split - Step 12



Схожі вправи


Вправи в тій самій категорії


Вправи на одні й ті ж м'язи


Вправи з однаковим обладнанням