How to do: Right High Lunge Sidebend

Inhale and lift your right leg up. Exhale and step forward to a lunge. Inhale and reach your arms overhead. Inhale and lift your right leg up. Exhale and step forward to a lunge. Inhale and reach your arms overhead. Perform right lunge.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Left High Lunge Sidebend

Right High Lunge

Right Low Lunge Sidebend

Left High Lunge

Right Revolved Side Angle

Left Low Lunge Sidebend

Вправи в тій самій категорії

Left Eight-Angle Pose

Sage Pose

Heron Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Side Stretch with Reverse Prayer

Вправи на одні й ті ж м'язи

Good Morning Medicine Ball Catches

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Run at a Steady Pace

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Вправи з однаковим обладнанням

Left Eight-Angle Pose

Sage Pose

Heron Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Side Stretch with Reverse Prayer