How to do: Cable Curls

Put cable at bottom notch. Curl keeping elbow in. One arm at a time.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Cable Curls

Cable Curls

Cable Curls

Cable Curl

Cable Curls

Cable Curls

Тренування цього учасника

Week 1 Day 1

20 хв 17 сек, Середній