How to do: BOSU Left Offset Push-Ups

Start in a plank with your left hand on top of the Bosu and right hand on the floor, shoulder-width apart.Perform push-ups while keeping your body aligned from head to heel.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

BOSU Right Offset Push-Ups

Push-Ups on the BOSU Back

BOSU Up and Over Plank

BOSU Side Plank

Plank on BOSU

Elbow Plank on BOSU

Вправи в тій самій категорії

Good Morning Medicine Ball Catches

Split Jerk

Wall Ball Shots

Rope Climb

Push-Ups on BOSU

BOSU Right Offset Push-Ups

Вправи на одні й ті ж м'язи

Good Morning Medicine Ball Catches

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Single-Arm Chin-Ups

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Вправи з однаковим обладнанням

Push-Ups on BOSU

BOSU Right Offset Push-Ups

BOSU Hopouts

Plank on BOSU Back

BOSU Split Squats

BOSU Side Plank