How to do: Wide Grip Lateral Pull-Down Complex

At machine, use wide bar and pull middle, left, and right- slight arch in body

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Wide Grip Pull Down

Wide-Grip Lat Pulldown

Wide Grip Lat Pulldown

Wide-Grip Lat Pulldown

Widegrip lat pulldown

Close Grip Pull-down

Більше вправ від цього учасника

Bent Over Rope Row

Rope Face Pull To Lateral Straight Arm Pull-down

Bent Over Row To Fly

Single Leg Press (Left)

Single Leg Press (Right)

Frog Press

Dumbbell Stiff Leg Deadlift To Sumo Squat

Dumbbell Stiff Leg Deadlift

1 3/4 Squats

Тренування цього учасника

Arms and Back

19 хв 40 сек, Середній

Complete Hamstring and Booty Focused Workout

28 хв 7 сек, Середній

Chest And Tricep Workout

22 хв 25 сек, Середній