Warm up shuffles and backwards jogging

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Схожі вправи

Side Shuffle

Warm Up

Jog OR Walk Slowly

Warmup

Warm Up First

Side Shuffle 4 Jump Lunge

Більше вправ від цього учасника

Alternating Lunges

Star Stretch

Easy Jog

Pick Up Run

Run (add 1 Mph)

Sprint (add 2 Mph)

Progression

Right Suitcase Lunge With Right Knee Raise

Left Suitcase Lunge With Left Knee Raise

Тренування цього учасника

Run And Circuit

33 хвилин, Середній

Full Body Tone Up And Cardio

32 хвилин, Середній

Mindy's OTF Afterburn

28 хвилин, Інтенсивний

Full Body Treadmill

33 хв 15 сек, Середній

Stoked 369 Workout

34 хв 30 сек, Інтенсивний

HIIT treadmill Workout

28 хвилин, Інтенсивний

30 Minute Barry's Bootcamp Treadmill Workout

32 хв 30 сек, Інтенсивний

Rolling Hills

38 хвилин, Середній

Interval Mash-up

45 хвилин, Середній

How to do: Warm up shuffles and backwards jogging

Схожі вправи

Side Shuffle

Warm Up

Jog OR Walk Slowly

Warmup

Warm Up First

Side Shuffle 4 Jump Lunge

Більше вправ від цього учасника

Alternating Lunges

Star Stretch

Easy Jog

Pick Up Run

Run (add 1 Mph)

Sprint (add 2 Mph)

Progression

Right Suitcase Lunge With Right Knee Raise

Left Suitcase Lunge With Left Knee Raise

Тренування цього учасника

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Пошук вправ

Категорії вправ

Workout Trainer PRO+