Skimble
Колекція тренувань

Running Prep

Running Prep
1 follower

Колекція тренувань в Workout Trainer для iOS та Android.


7 тренування

by Jeff K.


1  
Pre-Run Warm Up
WORKOUT

Pre-Run Warm Up

2  
l🐾Cool Runners Stretch Express🏃‍♂️ 〰•*🌟HS
WORKOUT

l🐾Cool Runners Stretch Express🏃‍♂️ 〰•*🌟HS

3  
HIIT Run
WORKOUT

HIIT Run

4  
🔥HOTTIE WARM UP🙆🏼‍♀️*{Quick Cardio & Stretches} 🌟 HS
WORKOUT

🔥HOTTIE WARM UP🙆🏼‍♀️*{Quick Cardio & Stretches} 🌟 HS

5  
10 Min Wake-Up Call
WORKOUT

10 Min Wake-Up Call

6  
🔥Ⓟ︎Ⓞ︎Ⓦ︎Ⓔ︎Ⓡ︎ 🪷YOGA FOR 𝘙𝘜𝘕𝘕𝘌𝘙𝘚🏃🏼‍♀️!🌟HS
WORKOUT

🔥Ⓟ︎Ⓞ︎Ⓦ︎Ⓔ︎Ⓡ︎ 🪷YOGA FOR 𝘙𝘜𝘕𝘕𝘌𝘙𝘚🏃🏼‍♀️!🌟HS

7  
Box Jump
WORKOUT

Box Jump






Більше колекцій від Jeff

Leg Work
Leg Work
Yoga
Yoga
Upper
Upper
Weight Training
Weight Training
RO Titans
RO Titans
Full
Full
Core Solid
Core Solid
Abs
Abs

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.