Skimble
Завантажити в App Store
Інтенсивна програма тренувань

Chew The Fat *HW*

Інтенсивний    6 тижнів   30 тренувань Середнє 11 хв

Обладнання: Wall, Exercise Mat, Jump Rope, Chair, Dumbbells, Box or Step, Bench

Hadi Wadi
 		    Додано Hadi Wadi
Chew The Fat *HW*
Кожна програма в Workout Trainer включає

✓ Прогресивні набори тренувань, створені тренерами
✓ Чудове аудіо керівництво, відео та фото
✓ Динамічне планування для зайнятого ритму життя
✓ Дружні нагадування у зручний для тебе час
✓ Керівництво для досягнення твоїх фітнес-цілей

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Ця тренувальна програма доступна в Workout Trainer для iOS та Android.

Опис

"When the apocalypse does come, I will rebuild our city with my tongue. I will suck this world’s ashes from your fingers. I will refuse to let the fires of this hell be the only thing that makes us sweat. When the apocalypse comes, so will we."

Календар
Н П В С Ч П С
1 2 Day 2: "Run Lola Run *HW*" 3 Day 3: ""It's easier to bleed than sweat..." *HW*" 4 Day 4: ""My name is Inigo Montoya, you killed my father, prepare to die!" *HW*" 5 Day 5: "Who Took My Nutella?!! *HW*" 6 Day 6: "Kizomba *HW*" 7
8 9 Day 9: "Her Strut *HW*" 10 Day 10: "Fice *HW*" 11 Day 11: "Mentre Tutto Scorre *HW*" 12 Day 12: "Ripple Effect *HW*" 13 Day 13: "Kiss My Ass! *HW*" 14
15 16 Day 16: "Diary Of A Rope Fiend *HW*" 17 Day 17: "Pushy *HW*" 18 Day 18: "Bees & Wasps *HW*" 19 Day 19: "Why Walk When You Can Fly *HW*" 20 Day 20: "Have A Seat *HW*" 21
22 23 Day 23: "Scarlet Furies And Red Destinies *HW*" 24 Day 24: "Chew The Fat *HW*" 25 Day 25: ""Go Slow To Go Fast" *HW*" 26 Day 26: "Chocolate Fetish *HW*" 27 Day 27: "Moon Cycle *HW*" 28
29 30 Day 30: "The Cloud Maze *HW*" 31 Day 31: "Pretty With A Punch *HW*" 32 Day 32: "Life Is Peachy *HW*" 33 Day 33: "If Zombies Chase Us, I'm Going To Trip You Up *HW*" 34 Day 34: "Memoirs Of An Ass *HW*" 35
36 37 Day 37: "Déjà Wall *HW*" 38 Day 38: "Arms In Bloom *HW*" 39 Day 39: "Rosebud *HW*" 40 Day 40: "Apocalypso *HW*" 41 Day 41: "Bubble Yum Bum *HW*" 42
Рекомендоване обладнання

Виконуй цю програму з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Пов'язані програми

8 Week Fat Blast
8 Week Fat Blast
8 тижнів, 48 тренувань
HIIT THAT FUKING FAT
HIIT THAT FUKING FAT
Схуднути, Тримайте форму, Кардіо
4 тижнів, 50 тренувань
Back To Fighting Weight
Back To Fighting Weight
5 тижнів, 17 тренувань
Weight Loss 101
Weight Loss 101
4 тижнів, 16 тренувань
Weight Loss 2
Weight Loss 2
Схуднути, Зміцнити ядро, Тонус м'язів, Тримайте форму
4 тижнів, 18 тренувань
HIIT BABY
HIIT BABY
4 тижнів, 11 тренувань
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цієї програми

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now