Skimble
Завантажити в App Store
Інтенсивна програма тренувань

Army SOF Prep

Інтенсивний    2 днів   2 тренувань Середнє 61 хв

Обладнання: Pull Up Bar, Dumbbells, Kettlebells

Jaster M.
 		    Додано Jaster M.
Army SOF Prep
Кожна програма в Workout Trainer включає

✓ Прогресивні набори тренувань, створені тренерами
✓ Чудове аудіо керівництво, відео та фото
✓ Динамічне планування для зайнятого ритму життя
✓ Дружні нагадування у зручний для тебе час
✓ Керівництво для досягнення твоїх фітнес-цілей

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Ця тренувальна програма доступна в Workout Trainer для iOS та Android.

Опис

This program was orginally designed by Stew Smith to help prepare recruits for the intensity of Army Ranger and Green Beret training.

Календар
Н П В С Ч П С
1 Day 1: "Army SOF W1D1" 2 Day 2: "Army SOF W1D2" 3 4 5 6 7
Рекомендоване обладнання

Виконуй цю програму з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Пов'язані програми

Soldierfit Workout
Soldierfit Workout
8 тижнів, 24 тренувань
Spartan Training Plan
Spartan Training Plan
5 тижнів, 23 тренувань
Training Program
Training Program
3 тижнів, 17 тренувань
Fst-7
Fst-7
2 днів, 2 тренувань
May Spartan Starter Kit
May Spartan Starter Kit
2 тижнів, 12 тренувань
Weekly Workout
Weekly Workout
2 днів, 2 тренувань
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цієї програми

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now