Skimble
Завантажити в App Store
Інтенсивна програма тренувань

Late Night Training

Інтенсивний    1 тиждень   6 тренувань Середнє 16 хв

Обладнання: Exercise Mat, Dumbbells, Bench, Stability Ball, Box or Step, Pull Up Bar

Paya B.
 		    Додано Paya B.
Late Night Training
Кожна програма в Workout Trainer включає

✓ Прогресивні набори тренувань, створені тренерами
✓ Чудове аудіо керівництво, відео та фото
✓ Динамічне планування для зайнятого ритму життя
✓ Дружні нагадування у зручний для тебе час
✓ Керівництво для досягнення твоїх фітнес-цілей

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Ця тренувальна програма доступна в Workout Trainer для iOS та Android.

Опис

Combat training

Календар
Н П В С Ч П С
1 2 Day 2: "Late night Chest and Triceps Training" 3 Day 3: "Late night Legs Training" 4 Day 4: "Late night Biceps and Shoulders Training" 5 Day 5: "Late night Back Training" 6 7 Day 7: "Fat Burner Deluxe"
8 Day 8: "Extreme Abs" 9 10 11 12 13 14
Рекомендоване обладнання

Виконуй цю програму з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Пов'язані програми

MMA Training
MMA Training
5 тижнів, 25 тренувань
Evening Workouts
Evening Workouts
5 тижнів, 31 тренувань
Uhuh
Uhuh
4 тижнів, 12 тренувань
Skitraining
Skitraining
5 тижнів, 30 тренувань
Full Body
Full Body
4 тижнів, 16 тренувань
Starters
Starters
5 тижнів, 25 тренувань
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цієї програми

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now