Skimble
Завантажити в App Store
Інтенсивна програма тренувань

Ripped Remix

Інтенсивний    2 тижнів   8 тренувань Середнє 28 хв

Обладнання: Dumbbells, Box or Step, Bench, Dip Bar, Barbell, Medicine Ball, Pull Up Bar, Jump Rope, Resistance Bands, Exercise Mat

Randy Casquejo
 		    Додано Randy Casquejo
Ripped Remix
Кожна програма в Workout Trainer включає

✓ Прогресивні набори тренувань, створені тренерами
✓ Чудове аудіо керівництво, відео та фото
✓ Динамічне планування для зайнятого ритму життя
✓ Дружні нагадування у зручний для тебе час
✓ Керівництво для досягнення твоїх фітнес-цілей

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Ця тренувальна програма доступна в Workout Trainer для iOS та Android.

Опис

Intense circuit workout

Календар
Н П В С Ч П С
1 2 3 4 5 Day 5: "Ripped Remix Day 1 Full Body" 6 Day 6: "Ripped Remix DAY 2/ Legs" 7 Day 7: "Ripped Remix Day 3 Chest And Triceps"
8 9 Day 9: "Ripped Remix Day 5 - Back And Biceps" 10 Day 10: "Ripped Remix Day 6 - Shoulders and Hybrid Training" 11 12 Day 12: "Ripped Remix DAY 8/ Full Body" 13 Day 13: "Ripped Remix DAY 9/Legs" 14 Day 14: "Ripped Remix DAY 10/ Chest and Triceps"
Рекомендоване обладнання

Виконуй цю програму з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Пов'язані програми

Ripp-OFF
Ripp-OFF
4 тижнів, 15 тренувань
Uhuh
Uhuh
4 тижнів, 12 тренувань
40 under 30
40 under 30
11 тижнів, 53 тренувань
Full Body
Full Body
4 тижнів, 16 тренувань
2021/R1
2021/R1
7 тижнів, 37 тренувань
Muscle Groups
Muscle Groups
4 тижнів, 36 тренувань
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цієї програми

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now