Завантажити в App Store


Опис

Pressione as pontas dos dedos juntas. Aperte vigorosamente por três tempos. Pense em um problema no trabalho e repita!



Дивись і вчись

Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Крок за кроком
How to do: Apertos de Tensão nos Dedos - Step 1

How to do: Apertos de Tensão nos Dedos - Step 2

How to do: Apertos de Tensão nos Dedos - Step 3



Схожі вправи


Вправи в тій самій категорії


Вправи на одні й ті ж м'язи


Вправи з однаковим обладнанням