How to do: commando

planche coudes et mains

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Commando

Commandos

Planche Push-ups

Planche Leans

Planche Hold

Military Plank To Touches

Більше вправ від цього учасника

stretching mollets

machine cuisses

machine hanches

machine abdos (les deux)

machine dos

squats avec haltères remontés biceps et au dessus des épaules

chest press haltères 2kg 30 reps

Тренування цього учасника

séance sans impact

59 хвилин, Початковий

i love my popotin

57 хв 30 сек, Початковий

melissa routine

58 хвилин, Початковий

100% abdos

50 хвилин, Середній

melissa routine 2

59 хв 55 сек, Початковий

TBC LUNDI ABDOS ET CUISSES 30 MINUTES

30 хвилин, Середній

top body challenge semaine 2

48 хв 2 сек, Середній

tbd semaine 7 lundi

26 хв 26 сек, Початковий

tbd vendredi semaine 11 total corps

1 год 50 сек, Середній

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категорії вправ