How to do: Linker Geconcentreerde Bicep Curls

Houd een dumbbell in je linkerhand. Voer linker bicep curls uit terwijl je ervoor zorgt dat je elleboog dicht bij je zijden blijft.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Rechter Geconcentreerde Bicep Curls

Linker Kettlebell Bicep Curls

Zittende Bicep Curls

Rechter Kettlebell Bicep Curls

Alternating Bicep Curls

Isometrische Bicep Curls

Вправи в тій самій категорії

Dumbbell Squat Curls

Rechter Koffer Squats met Kettlebell

Linker Koffer Squats met Kettlebell

Push-Ups op Stabiliteitsbal

Kabel Lat Pulldown

Goedemorgen medicijnbal vangen

Вправи на одні й ті ж м'язи

Driepoot Hoofdstand

Dumbbell Squat Curls

BOSU Rechter Offset Push-Ups

BOSU Linker Offset Push-Ups

Aangepaste Vinyasa

Rechter Schaar

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Вправи з однаковим обладнанням

Dumbbell Squat Curls

Gewogen Plie Squats

Zittende boxsprongen

Jefferson Curls

Rechter Pols Rotaties

Linker Pols Rotaties